Riviera Path 2

08-08-2009
今晚專誠去買 Dry T-shirt ($79 平過大牌子好多)，聽網友說 Dry T 有吸汗作用，跑步時會比較舒適。家中有兩件白 T-shirt 已經給我穿黃著殘了，有點浪費，幸好都是平價貨。

買回來後，已經急不及待換上新衣去跑步。今晚路線：荃灣西站柏麗灣碼頭 -> 汀蘭居 -> 荃灣西站柏麗灣碼頭 -> 海濱花園海雅閣對出
map

經 google 計算後，跑程如下：
荃灣西站柏麗灣碼頭 至 汀蘭居
1.54 英里 / 2.48 公里
荃灣西站柏麗灣碼頭 至 海雅閣對出
2274.11英呎 / 693米
即跑了 2.48 x 2 + 0.693公里 = 5.653 公里 (目標不計時至少跑 5k, 達標！)

今晚為了解決脫水現像，事前至少喝了 1 litres 水，跑之前又喝了一些，跑後再沒有感到口乾。唯未習慣喝飽後跑步，開始時有點吃力，至中途才順一點。穿了 Dry T 後，的確對吸汗有幫肋，走路時大部份汗都被吸收，跑完後整件衫都濕透，但不像穿普通 T-shirt 般焗。

另外，Monday 有 Job Interview，雖然是 Temp Job，但那是一間大公司，希望 in 得成，搵返少許錢。