2009年7月26日 星期日

增肥

26-7-2009
心裡常常想增肥,由畢業說到現在也沒有實行,曾經三分鐘熱度,體重停滯不前。近來多點時間,希望能多做運動,目標一個月增一磅。

今早磅重,距離目標 130 磅差7 磅,看似容易,但對瘦人來說總對有挑戰性呢。

沒有留言:

張貼留言